悦动娱乐app,体重一直超标的人,用不了多久,肿瘤也会找上你

发布时间:2020-01-10 11:39:31   热度:2011

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悦动娱乐app,现在我国癌症的发病率越来越高了,但是肿瘤发病的确切病因现在还没有完全清楚,但是很多研究者都发现有一些肿瘤发病相关的因素,比如说吸烟、环境污染等,此外肥胖也是多种癌症的诱因。

曾经有医学家预言,在未来的十年,肥胖是吸烟之后第一大致癌的危险因素,也许这样的说法可能是夸大其词,但是的确肥胖与肿瘤有着密切的关系。有很多科学家也经过临床的研究,发现33%的肿瘤都发生在肥胖人群中,尤其是肥胖的女性要比肥胖的男性危险更高。比如说女性朋友总会有食道癌,子宫癌,乳腺癌以及卵巢癌等等,这些都和肥胖有着一定的关系,那么接下来我们就详细了解一下胖子为什么会患肿瘤呢?自己是否肥胖,如何来判断?

肿瘤找上肥胖人群,事出有因

1、激素问题

肥胖者他们身上脂肪特别多,会刺激体内的激素水平升高,如果脂肪细胞能释放出雌激素的话,那么很容易增加妇科肿瘤的发生率,而且全球肥胖的人他们都吃得比较多,吃的比较油腻,但是运动量相对来说是比较小的,这也是导致我国肥胖人数迅速增长的主要原因。

2、代谢问题

一旦体重超标,体内脂肪细胞过多,就会导致身体代谢与内分泌功能的改变,进而诱发肿瘤。

那么,肥胖要怎样判断呢?

1、腰围测量

有很多人都在提问,怎样判断自己是否肥胖呢?东方人的体质和西方人的体质有着非常大的差别,西方人的肥胖大部分都是全身性肥胖,而中国人的肥胖基本上都是向心性肥胖,比如说脂肪在心脏中沉积腹部比较肥胖的。一般我国男性的腰围都应该大于或者等于85厘米女性腰围大于等于80厘米才比较标准。

2、测量皮褶厚度

想要判断自己是否肥胖,还可以测量皮褶厚度,世界卫生组织对于皮褶的厚度测量规定了三处不同的部位测量。第一个是肩胛骨下方,第二个是上臂肱三头肌,第三点就是肚脐旁边的两厘米处。指标是男性的厚度少于十毫米就是偏瘦体质,十毫米到40毫米之间属于中等,如果大于40毫米的话,那么就证明是肥胖了。女性如果小于20毫米,那么为偏瘦体质,20毫米到50毫米之间为中等,大于50毫米就是肥胖了。

3、测量体脂肪率

还可以用体脂肪率来测量,这样的测量是比较精准的,但是必须要用专业的仪器。测出的数值,男性超过20%就是轻度肥胖,超过25%作为中度肥胖,如果已经超过30%的话那么就算是重度肥胖了。女性超过30%为轻度肥胖,超过35%为中度肥胖,如果超过40%,那么就是重度肥胖。

通过以上这些内容介绍,我们可以了解到胖子为什么会患肿瘤的几率更大,以及如何来判断自己是否真的肥胖,相信大家看到这里已经知道判断自己自己是否肥胖的方法了吧。建议大家在日常生活中一定要均衡的饮食,千万不要偏食,而且要多吃水果蔬菜,多运动,要保持自己的体格,不会太过于肥胖。

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